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从咸的味道,你可以看到男人五脏的健康(2)

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独特的气味
在肺部辛,新疆可以解释气,调节气血。例如,在四川,山上有很多山,很容易窒息气。当地人喜欢吃辛辣的食物,平静他们的血液和窒息。
肺病也是生理学的自然选择,需要肺部表达来减轻症状。
长时间过度进食会使肺部过于强壮,消散气体,排出并排出精神。
另外,很容易引起胃肠道和肛门直肠疾病。
在正常的烹饪中,姜,胡椒,洋葱,大蒜,洋葱等辛辣食物可以用来品尝,这可以提高食欲,但应该适度避免胃部刺激它不会。

部分咸害
适量的咸味,与肾脏一起腌制,滋养肾脏。
北部地区很冷,菜肴和人们的味道都很咸。这与调节肾脏,使其变为阳性和预防感冒的能力无关。
患有肾病的人会对咸味和酸性口味上瘾,因此很容易发现他们太咸了。
中医认为,长期偏爱咸味会损害肾脏的本质,并可能导致高血压,心脏病,哮喘和慢性肾病。
一般来说,你应该有意识地减少盐摄入量或少量食物,以创造一个吃少咸的食物和吃更咸的一餐的恶性循环。
总之,五味的精华可以滋养五脏,但如果一个人喜欢特定的味道,它会破坏五脏之间的协调并导致疾病。
另外,有必要根据自然规律的变化调整风味。例如,在春天,你需要减少酸,增加糖和提高脾脏。在夏季,您需要减少苦味并抬起肺部以抬起它们。在秋季你需要减少酸来增加肝脏,冬天你需要减少盐分和增加盐分。
在这些情况下,你应少吃盐。
头疼的人
很多人都有这样的经历。吃了丰盛的饭后,他们往往会头痛。
在这项新研究中,受试者每天可以吃高,中,低盐饮食30天。那些每天吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的人数多三分之一。
吃任何一种食物,它具有与盐吃多了同样的反应。
这项研究证实,多吃盐与头痛密切相关。
经常头痛和问题的朋友试图减少盐度。
食用人
体内液体潴留与钠摄入量密切相关。
由于与高盐摄入相关的激素水平导致的液体潴留增加会加剧诸如肿胀,面部肿胀和头痛之类的不适。
研究长期以来发现,咸饮食会促进组织水肿。
慢性咽炎
吃了咸的食物后,很多人可以清楚地感觉到喉咙粘液增多,而虱子也不清楚。
如果您有喉咙痛,经常咳嗽和不适,有太多类型的零食,如咸,辣,油炸,烟熏食品,瓜子,炒花生,盐焗坚果等。
(健康)



 

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